性久坐易不孕-孕育指南

　　女性长期久坐，缺乏运动，容易造成血液循环不顺畅，引发妇科方面的疾病，甚至可能导致不孕症。

　　如果工作需要久坐，那么应每40分钟后休息十分钟，做做伸展动作，或下班后进行散步、游泳、韵律舞等，都能有效改善因久坐造成的伤害。