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葵瓜子吃多了有什么危害 经常吃葵瓜子对身体有没有副作用

来源： 最后更新：22-08-13 06:21:39

1、葵瓜子属于坚果类食品，摄入过多容易导致高脂血症、身体炎症反应、损害牙齿，以及其他疾病。

2、一般建议患者吃葵瓜子时注意摄入量，瓜子也属于坚果类，建议每日坚果摄入不超过10g。如有摄入过多引起不适症状，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确疾病，在医生指导下选择合适治疗药物，避免自行用药延误病情。

标签: 有什么  瓜子  

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