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3个备孕技巧,掌握了能提高受孕率!

来源: 最后更新:23-01-24 12:03:46

导读: 你想要怀孕吗?那么有哪些技巧可以帮助你呢?3个备孕技巧,掌握了能提高受孕率! 很多人在年轻的时候,

你想要怀孕吗?那么有哪些技巧可以帮助你呢?3个备孕技巧,掌握了能提高受孕率!

很多人在年轻的时候,共度二人世界,不担心或者不知道自己的生殖出现问题,往往都得结婚至想要孩子的时候才发现自己没有怀上,也许他们错过了这些机会。

吸烟饮酒

吸烟对卵巢有不良影响,可能加速卵子流失的速度,以致较早停经。吸烟亦可令男性精子质量下降,因此夫妇均不应吸烟,亦应避免二手烟。

过多的酒精亦可令男性精子质量下降,因此男性也不应饮过量的酒。

年龄

男女的生育能力和年龄有关,但女性的生育能力受年龄的影响较男性为大。

女性出生后,便不会制造新的卵子,而且随着年龄的增长,卵子染色体异常的机会会增加,令到胎儿染色体异常的机会亦会增加,以致胎儿成功着床的机会减少。

房事时间

在女性的月经周期内,在排卵当天及排卵前两天行房,怀孕机会最高。在其他日期行房,仍有机会怀孕,但机会较低。

利用试纸对尿液检测、观察白带较多的现象去计算排卵期的时间,通常在排卵前2至3天,女性可能会觉得阴道分泌物较多,从这时起便开始每2至3天行房一次,可增加怀孕的机会。

最简单的方法,是不计算排卵的时间, 夫妇每2至3天行房一次,这样必然包括排卵期了。

标签: 机会  卵子  受孕率  年龄  男性  

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