来源: 最后更新:22-01-23 03:09:00
怀孕水肿跟血糖没关系。
单纯的孕期血糖高是不会导致孕妇水肿的,但若是血糖高的同时还伴有肾功能异常等问题,就可能出现水肿的现象。这种情况一般需要做尿常规检查确诊。
1、激素变化
怀孕后,女性体内的激素会发生很大的变化,比如雌激素、醛固酮会增多,而这种激素对体内水分平衡有调节作用,含量越高就可能导致体内水分、钠元素积存越多,从而导致水肿的出现。
2、子宫受压
随着胎儿的发育,子宫会被撑大,当到孕中晚期时,增大的子宫就会对下肢静脉产生压迫,导致静脉血流不畅通,从而导致脚踝和腿部出现水肿情况。
3、血容量的增加
怀孕从6周开始血容量就会逐渐增加,34周达到高峰,血容量可比非孕期增加40%左右,而血容量的增加,但血液中的血浆蛋白没有增加,导致血液浓度稀少,水分就可能渗透进入,从而引发水肿。
4、疾病
上述三个原因引起的水肿都是生理性的,但孕期水肿还可能是疾病引起的,当孕妇有妊娠高血压、心脏病或肾脏疾病等,都可能引发病理性水肿。
1、侧卧可以促进下肢静脉回流顺畅,从而减轻水肿现象。
2、晚上睡觉时,将脚部垫高,或者坐着时把双脚抬高放平,水肿也会自然消退一些。
3、太过紧身的衣服会导致血液循环不畅,从而加重水肿的情况,因此水肿的孕妈妈穿着一定要宽松,不能穿紧身衣裤,鞋子也应选择大一码的。
4、清淡饮食,减少食盐的摄入量。多吃一些蔬菜水果,保证蛋白质和微量元素的摄入,也有助于减轻水肿。
5、病理性水肿一定要就医检查治疗,当原发疾病得到控制,水肿就会缓解或消失。
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