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孕妇怀双胞胎要注意什么

来源： 最后更新：22-09-21 12:01:16

孕妇怀双胞胎要注意什么

1、营养要跟上胎宝宝的营养全都来自于孕妈，一个胎宝宝所需要的营养就很多，更何况是两个胎宝宝。所以双胞胎的孕妈，营养一定要跟上，不然肚子里的两个胎宝宝很可能会因为争夺营养而互相“争夺打架”哦。2、体重增加更多

适当的增加一些体重对宝宝的健康很重要，这也使分娩后甩掉多于的体重来说也容易一点。双胞胎通常是35到45磅。它们需要每天摄入2700卡路里。你需要和你的医生通力合作，寻找最适合你的重量。

3、多休息双胞胎的孕妈子宫会被撑的很大，所以双胞胎更容易早产，特别是休息不好的双胞胎孕妈。所以双胞胎孕妈一定要多休息，保证自己的睡眠，保证作息时间正常，尽量避免早产情况的发生。4、更加需要某些营养物质你会需要更多的维生素B，钙，铁，蛋白质，和其他基本的营养物质。如果你饮食本来就很健康，就要继续坚持，并且每天都服用维生素。你的医生一会建议你吃一些东西来补充铁。5、产检要到位双胞胎的孕妈，出现危险与并发症的机率会比单胞胎宝妈高的多，所以孕妈为了胎宝宝和自身的安全，一定要到医院进行必要的产检，这样就算出现什么问题，也能做到早发现早治疗。

标签: 双胞胎  宝宝  营养  要注意  孕妇  

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