来源: 最后更新:23-05-02 11:03:32
许多人喜欢用花草茶来减肥,但是如果不喜欢花香太浓的,可以试试清香清香宜人的冬瓜荷叶茶。冬瓜和荷叶皆可入药,那么冲泡成茶饮常喝能清肝败火,消脂减肥。冬瓜荷叶茶促进油脂分泌,清肠排毒,对于体型肥胖或便秘的人减肥十分有利。荷叶中的生物碱有降血脂的作用,冬瓜荷叶经开水冲泡就能直接饮用,时间充足,也可以煎煮一下,每天喝3次,坚持一个月,体重可能会有明显的减轻。
减肥要多吃冬瓜,冬瓜的确有减肥的成效。冬瓜皮荷叶茶也是减肥的一款好茶,冬瓜我们必定很熟悉,今日小编就为你带来荷叶冬瓜皮减肥茶,荷叶减肥茶,冬瓜皮减肥茶等,让你轻松喝出安康好身材。
不必节食。因喝一段时间后,对食物的喜好就会天然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。荷叶冬瓜皮减肥茶。此外,荷叶茶不必煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了。最佳能焖5—6分钟,这样茶叶会更浓。并且就算茶凉,其作用也不会发生变化,所以夏日可冰镇后饮用。
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