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中药减肥茶教你怎么瘦大腿?

来源: 最后更新:22-01-27 03:42:01

导读:怎么瘦大腿有效果呢?自制减肥茶清脂去油脂,尤其是中药减肥茶,促进血液循环,消除腿部浮肿,从而达到一

怎么瘦大腿有效果呢?自制减肥茶清脂去油脂,尤其是中药减肥茶,促进血液循环,消除腿部浮肿,从而达到一个怎么瘦大腿的目的!怎么自制中药减肥茶呢?让我们一起来看看这些减肥方法!

1.怎么瘦大腿?昆藻茶——消痰、利水、

材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g

做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。

2怎么瘦大腿?.减肥健身茶——去脂通便降压减肥

材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许

做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。

材料:新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个

做法:红枣切开,与桔皮共用开水冲泡饮用。

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标签: 山楂  红枣  做法  材料  瘦大腿  

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