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黄芪红枣茶做法及其功效

来源: 最后更新:22-01-27 11:06:03

导读:黄芪红枣茶让体寒内虚的人群饮用有很好的健身效果。那么黄芪红枣茶做法是什么,它的具体功效及应注意些什

黄芪红枣茶让体寒内虚的人群饮用有很好的健身效果。那么黄芪红枣茶做法是什么,它的具体功效及应注意些什么,我们一起来细致了解一下吧。

黄芪红枣茶做法及其功效

材料:黄芪3至5片,红枣3粒。

黄芪红枣茶作法:三种材料分别泡水片刻,洗净。然后放到砂锅里,倒入适量的水,开火煮开。煮开后关火,不要开锅盖,焖15分钟就可以了。

用法"代茶饮用,每日1~2剂,不拘时。

宜忌:⒈黄芪表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。

⒉红枣吃多了会胀气,因此湿热重、舌苔黄的人不宜食用。

⒊由感冒引起的多汗症不适用。

效果分析:黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育;花生含有丰富的蛋白质及油脂。

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