来源: 最后更新:22-01-28 11:06:01
春季是皮肤过敏的高峰期,各种过敏的原因都很难深究,说到底就是自己的抵抗能力或者免疫能力底下,所以,如果在食物上下点功夫,吃对了食物就能有效提高免疫力,让喜欢漂亮的你,远离春季过敏哦
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吃什么皮肤不过敏1、维生素多多的胡萝卜胡萝卜富含β胡萝卜素,它可以在小肠内转化成维生素A
维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为“美容维生素”
饮食中如果缺乏维生素A,会引起皮肤干燥、角质代谢失常,易松弛老化
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