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孩子总是乱发脾气？来看这招有用不！

来源： 最后更新：22-08-06 12:02:24

很多小孩有的时候很乖巧，有的时候却异常爱发脾气，这是怎么回事呢？有没有什么好的办法能够让小朋友不乱发脾气？

最近半个月，稀罕变得有点分裂——

心情好的时候，她好似比以前更懂事了，我俩可以做做简单的手工、玩玩贴纸书、像朋友一样（用火星语）聊聊天，互动简直五颗星。

然而另一方面，她的“气量”也见长，可惜此“气”非彼“气”——她长的不是气度，是脾气~

比如一言不合，就会把书、玩具“乒乒乓乓”都撸到地上，要不就是像个小困兽一样转着圈乱喊，或者坐在沙发椅子地板上踢腿耍赖，总之看起来hin暴力。

而更让人头疼的，是你根本不知道，自己说的哪“一言”跟她的心思“不合”了，简单来说，就是稀罕的很多脾气发得莫名其妙。

这种状况持续了一星期之后，我拍案而起——

烦死了，这么下去绝对不是办法！

于是，我决定采取行动，拯救自己于懵逼之中。

在求教了身边不少过来人，一目十行（不认真）地看了好几本书之后，我终于对一两岁孩子爱发脾气这件事，摸出了一点儿门道。

对照着稀罕的行为琢磨一下，又用一些方法试了试，也确实管了点用。

所以，今天决定分享给大家——整治小不点儿莫名发脾气大行动。

先来说，孩子为什么会发脾气

据说，发脾气是孩子成长过程中，一种很常见的行为。

还不怎么会说话的小家伙，需要通过发脾气来释放不会做某些事情的挫败感、表达自己的需要和愿望。另外，如果他觉得爹妈忽视自己了，那还会通过发脾气来让家长更加重视自己，给自己足够的自主权。另外，觉得不舒服的时候，孩子也可能会发脾气，像是饿了、累了、无聊了等等。

所以，小娃娃发的脾气，看起来跟大人不一样，很多时候，他是在表达自己的“无能为力”。这么一想，就觉得还挺值得同情的有木有？

那么，怎样帮孩子变得平和呢？

首先，让人绝望的一点是，想要让孩子完全不发脾气是不可能的，但是咱们的一些做法的确可以减少孩子发脾气的频率。比如：

可以花个一两周的时间，来记录孩子发脾气的过程，包括什么时候发生、什么原因导致、发脾气之前的情绪变化等。这种做法，其实是有助于摸准小家伙的脾气，然后再分析诱因，从源头上减少他发脾气的可能。

比如，我观察了一个星期发现，稀罕好像在遇到两类事情的时候，会突然大发脾气——

一是有挫败感的时候，像是我们一起看书，我问她“香蕉在哪里？”如果她没指对，当时可能没有什么反应，但是三五秒之后，就会突然爆发，“哗啦哗啦”地把书都扔到地上。

二是选择太多的时候，有时候出门之前穿衣服，我会把几件可以备选的都拿出来让她挑，本以为这算是尊重孩子的选择，然而稀罕并不买账，她常会怒气冲天地把衣服都扔到地上。

第一种情况，不用说，是因为她在失误的时候产生挫败感了，后来我开始有意识改变了互动方法，比如：

在确定稀罕已经掌握某个知识点前，我会刻意避免拷问试的互动，还是拿香蕉做例子，我会直接指着香蕉说“小猴子想吃香蕉了，我们给她香蕉吃吧。”然后她会假装从书上抓起香蕉，递给猴子吃。等我确定她能认识各种各样的香蕉，甚至看到香蕉能主动指着说的时候，再用“香蕉在哪里？”这样的问题提问。

而第二种情况，我琢磨着，应该是选择太多，稀罕产生选择障碍了，然后她就困扰了，再然后她就不爽了，开始发脾气。所以后来，我只给她“二选一”这样的选项，甚至故意拿一件她比较喜欢的和一件她不喜欢的衣服做备选，稀罕竟然再也没有生气过（反正也没得选┑(￣Д ￣)┍）。

接下来，再说说，如果孩子已经开始发脾气，该怎么办？

其实，家长第一要做的，当然是保持冷静，否则父母暴躁的情绪会激起孩子更坏的情绪。然后，你可以尝试蹲下来，和孩子以平视的角度轻柔地说话，表达出自己的理解和同情，不要急于解释或争吵。如果孩子仍然难以平静，可以试着抱抱他，让他暂时不要想这件事，用其他新鲜事物转移注意力。

总之，就是让他在理解之下发泄。

我见过一个姥姥，在孩子发脾气的时候不停地给他讲道理。

也许姥姥觉得：道理说通了，你脾气就能消下去了吧，这想法值得理解。

可是，姥姥忘了，成年人盛怒之下都听不进去道理，何况一个孩子？再加上哭闹声中掺杂进不断念经一样的叨叨叨，真是让人不胜其烦。当时本来心平气和的我听得都想爆发大喊：“大妈，您闭会儿嘴吧！”

所以说，孩子闹腾的时候，大人最好就保持安静，然后接纳他的情绪。

最后，说说孩子发脾气之后，该干点啥。

一般“大战”过后，气氛都会有点儿尴尬。如果家长不愿意主动开口活跃气氛，孩子当然也不知道怎么做才能尽快收场。

所以说，这时候最好的做法就是，给孩子个台阶儿下。

建议你在孩子发完脾气之后就不要再提这件事了，如果他想要尽快结束发脾气的过程，就要及时表扬他，切记不要翻旧账，不要针对他的坏脾气教导他，更不要坚持让他道歉或者承认错误，或进行任何形式的惩罚。

孩子发泄完之后，他通常很希望能够得到家长的安抚。你可以尝试用小不点儿平时喜欢做的事情转移他的注意力，多抱抱他，让他感受到父母不变的爱，这会让他很快忘掉发脾气过后的挫败感。

当然了，上面说的这些，属于成长过程中“正常”发脾气的情况。

还有几种特殊原因，需要特别引起大家的注意，比如——

• 有的家长管太严让孩子压力大脾气差；

• 有的家长太溺爱整的孩子玻璃心脾气差；

• 有的家长太偏激让孩子脾气也偏激；

• 有些孩子可能存在心理问题，所以常常会表现得气愤、沮丧、无助、好斗；

• 有些孩子是有类似湿疹这样的慢性病，常年被浑身瘙痒困扰，所以脾气很差；

• 还有些孩子，是因为听力有缺陷，这时候他可能会因为和外界交流不畅，而常喜欢大喊大叫或发脾气。

这些特殊原因引起的问题，孩子发脾气的频率和狂躁程度可能都会比同龄小朋友高一些，所以要是你感觉孩子的脾气大得有点离谱，不妨先思考一下养育方式来排查前三点，如果觉得没有什么问题，心里又很打鼓的话，就可以向专业的医生求助，看看是不是存在后面说的那些健康上的问题。

嗯，关于孩子发脾气的事儿，今天就讲这些。

标签: 孩子  脾气  稀罕  香蕉  让他  

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