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晚上失眠多梦怎么办??(全文共130字)

来源: 最后更新:22-01-28 11:06:02

导读:晚上失眠多梦怎么办??答:考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要

晚上失眠多梦怎么办??

答:考虑神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

标签: 自己的  西洋  暴饮暴食  神经衰弱  建议  

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