请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

春天儿童吃什么喝汤最好

来源: 最后更新:22-08-13 12:01:35

导读:芡实鲫鱼汤

芡实鲫鱼汤

1、食材:

选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。

2、做法:

鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁镬内煎至淡黄色。然后与芡实、淮山同放入沙锅内,加适量清水,煲1小时。以食盐调味,即可食用。

3、功效:

可补气、健脾、固肾,适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用,能增强脾胃功能。

春天儿童吃什么喝汤最好1

浮小麦猪心汤

1、食材:

选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。

2、做法:

猪心对边切开,洗净积血。大枣去核,上料同放入锅内。加适量清水,煲1小时,以盐调味,便可食用。

3、功效:

可健脾益气、宁心安神、健脑益智。儿童春季喝猪心汤可促进脑部喝智力发育。

春天儿童吃什么喝汤最好2

参术大枣汤

1、食材:

选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。

2、做法:

云苓打碎,大枣切开去核;鲜鸭肾剖开、鸭内金洗净后与上料同放入锅内,加适量清水煲1小时,以盐调味,便可食用。

3、功效:

可健脾益气、祛湿开胃,常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的儿童。

春天儿童吃什么喝汤最好3

猪肝汤

1、食材:

猪肝10克、土豆泥15克、肉汤少许、菠菜叶少许。

2、做法:

泡掉猪肝中的血后放开水中煮熟并研碎,将土豆煮软研成泥状并与猪肝一起放入锅内加肉汤用微火煮,煮到适当浓度后表面撒些菠菜叶在煮5分钟即可。

3、功效:

儿童春天喝猪肝汤可以补贴,预防贫血。

春天儿童吃什么喝汤最好4 12

标签: 儿童  吃什么  春天  喝汤  大枣  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/yuer/liusui/19577.html

  • 1避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 2手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 3做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 4避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 5哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 615学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 7用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 8二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

  • 9丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

    丰胸产品需谨慎选择 央视曝光丰胸产品就是它

  • 10仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

    仅20年就变危房!杭州这套480㎡独栋别墅想重建,背后有何玄机

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)