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什么情况会影响孩子长高哪些因素会影响长高

来源： 最后更新：23-03-20 12:06:17

影响长高的因素：营养问题

儿童正是生长发育的快速时期，如果这个时候孩子的营养不能够满足骨骼的生长需求，就有可能会减慢增长的速度。钙、磷以及维生素D都对孩子的骨骼生长一定的关系，另外碘和锌摄入量不足，也有可能会引起孩子个子矮小的发生。所以家长们在平时的生活中，一定要注意及时给孩子补充营养。

影响长高的因素：睡眠

脑下垂体分泌的生长激素对孩子的生长有着重要的意义。人体的生长激素的分泌一般在晚上休息的时候分泌比较多，如果睡眠不足，无疑会影响脑下垂体生长激素的分泌，从而对孩子的生长造成一定的影响。

影响长高的因素：运动

适当的运动对血液循环可以起到一定促进的作用，可以改善骨骼的营养，使骨骼生长加速生长，从而促进孩子长高。如果孩子经常性不运动，不利于骨骼的生长，大大降低孩子长高的机率。

影响长高的因素：其他疾病

生活中一些疾病也有可能会对孩子的身高造成一定的影响。比较常见的有：脑下垂体分泌生长激素不足引起的侏儒症、甲状腺功能低下引起的呆小症。如果孩子长期营养素不足，不仅会引起长不高，而且还有可能会引起腿弯、背驼以及胸窄等疾病，所以家长们应该引起重视，及时就医是关键。

标签: 孩子  长高  生长激素  生长  骨骼  

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