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鸡蛋和猪肉能否一起吃（鸡蛋和猪肉可以一起吃吗）

来源： 最后更新：23-01-18 08:07:49

1、猪肉通常可以和鸡蛋一起吃，比如把腊肉剁碎，搭配鸡蛋制作成鸡蛋羹，有利于肠胃的吸收和消化，但是不能吃得过多，猪肉脯营养成分主要包括微量元素和多种矿物质，通常不含脂肪，能够促进身体的消化。

2、适量的吃一些鸡蛋可以健脑益智，并且还能够保护视力和肝脏，防止身体出现动脉硬化疾病，平常尽量不要吃过多高营养的食物，以免身体发胖。

标签: 鸡蛋和猪肉能否一起吃  

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