来源: 最后更新:23-06-21 07:11:41
1、腹泻人群不宜吃
食用无花果的润肠通便效果十分好,若正处于腹泻期间的人群吃了,很可能会加重病情,导致腹泻更加严重,影响身体康复。
2、糖尿病人不宜吃
一般水果的含糖量仅在5%—10%左右,而无花果含糖量可高达25%,属于高糖水果,对于需要控制糖分摄入的糖尿病患者来说,是不宜吃的。
3、对无花果过敏的人
无花果中含有致敏源异体蛋白,如对蛋白质过敏的人群是不宜吃无花果的,以免出现红肿、瘙痒、恶心呕吐等过敏症状。
4、肠胃消化不好的人
无花果含有的柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等果酸成分也较高,一般肠胃健康的人食用不会有什么问题,但若是肠胃消化不好的人吃了,容易加重对肠胃的刺激,出现腹泻、腹痛等不适症状,因此不宜多吃,最好是忌吃。
5、高血钾人群
无花果含有的钾元素也十分高,一百克无花果中含有212毫克的钾,对于本身体内血钾较高需要控制钾摄入的人群来说,是不宜吃无花果的,以免加重病情,对身体健康不利。
标签: 哪5种人不能吃无花果
2023邯郸中小学暑假放假时间(2020年寒假邯郸中小学放假时间)
2023邯郸中小学秋季开学时间(2023邯郸中小学秋季开学时间是几号)
温州鹿城南门社区卫生服务中心180针九价HPV疫苗预约指南
2023温州湾新区第四期汽车消费券发放截止时间
2023温州湾新第四期汽车消费券领取时间+发放标准
2023温州湾新区400万元汽车消费券发放标准(第四期)
2023温州湾新区第四期汽车消费券申领流程
2023温州湾新区第四期汽车消费券参与活动商家名单
徐州阳光平台小升初报名入口2023 徐州市阳光平台小升初公布名单如下
徐州阳光招生平台幼升小报名入口在哪2023?
2023河南5A级旅游景区是哪些(2021年河南5a景区)郑州、焦作、南阳、驻马店、开封、平顶山、新乡、商丘、信阳各一
二人转月牙五更歌词 二人转小帽月牙五更全部歌词 情满四合院什么台播(情满四合院什么台播放) 2023第一批珠海新引进人才住房补贴标准 2023济南机床维修站地块改造项目征收范围