枸杞红枣桂圆泡水喝的正确方法（枸杞红枣桂圆泡水喝的正确方法视频）
来源： 最后更新：23-06-26 07:02:31
导读：1、食材：红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖、水800克。 2、红枣、枸杞、桂圆置于盘中。 3、清洗干净后用冷水泡发1小时。 4、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。 5、搅拌均
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1、食材：红枣60克、枸杞30克、桂圆30克、红糖、水800克。
2、红枣、枸杞、桂圆置于盘中。
3、清洗干净后用冷水泡发1小时。
4、将泡发好的的材料滤干水分倒入汤煲中，加入800克清水，加入红糖。
5、搅拌均匀，盖上盖子，大火烧开后转小火，炖30分钟左右即可。
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