来源: 最后更新:23-02-20 05:28:21
男/女一分钟跳绳
➊场地及器材
(1)考试场地为平坦水泥地。
(2)考试器材采用自动计数跳绳和秒表。
(3)考试成绩记取采用自动计数跳绳计数和秒表计时。
(4)考试能提供清晰的一分钟跳绳整个考试过程回放录像,确保一旦出现疑问可以通过回溯并做出准确评定。
➋动作规格:
单脚或双脚跳均可,每跳一次摇绳须经过头、脚一次,方向一致。
➌考试方法:
将自动计数跳绳计数清零并开至计数状态,考生手握跳绳握把,将绳的尾端置于身后,手腕应保持静止。主考官发出“预备一开始”的口令,同时开表。计数考官记录一分钟内所完成次数。
考试过程中如器材故障的,该考生由区(县)中考体育考试领导小组根据实际情况另行安排考试。
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