来源: 最后更新:23-03-07 12:40:50
通常低血压在60-89mmHg范围属于正常。
正常情况下,男性正常血压为90-139mmHg,而舒张压为60-89mmHg,超过这个数值就是高血压,而低于这个数值是低血压。高血压患者应严格控制饮食,低盐、低脂、低胆固醇食物,多吃新鲜蔬菜和水果,避免食用动物内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食物。低血压患者要注意多吃高蛋白食物,注意多锻炼身体,提高血压,如果不能通过日常饮食调理来控制血压,也可以服用一些药物,让血压恢复到正常水平。另外,患者在平时饮食中,注意以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物。此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。
让宝宝身体强壮不怕寒的8种水果新吃法无论是新鲜的蔬菜还是新鲜水果,都富含有丰富的维生素,是我们强健
丁亥是什么意思 丁亥年是哪一年 适合4-6个月宝宝吃的8款补钙辅食 在历史问题上拒不认罪,在环境问题上祸害全球,这样的日本如何取信于邻? 宋鲁郑:俄乌冲突难以收场云南白药年薪超千万董事长突然离职!新任期刚刚开始,曾主导两次重大资本运作