来源: 最后更新:23-05-26 01:19:57
男人永远在比较,比房子、比车子、比妹子,当然少不了比腰子。肾,作为衡量男性能力的一个重要器官,精心保养自然不可少。不过肾到底好不好,能力到底强不强,保养有没有效果应该如何分辨呢?
6个肾棒棒哒的特征
1、皮肤光滑亮丽
牙好,胃口就好;肾好,皮肤就好。皮肤紧致红润,不显老,这种光滑亮丽的皮肤,不是靠化妆品涂抹出来,也不是什么补药补出来的,而是凭借强劲的肾功能呈现出来的。反之,肾不好,皮肤自然就晦暗不明,脸色发黑。
2、头发乌黑茂密
传统中医认为:“肾藏精,其华在发,发为血之余”,可见头发乌黑来源于血,而根本在肾。只要肾气充足,头发即使没有染发,也能保持乌黑茂密。反之,一旦血气不足、肾气不足,头发无法得到充足供养,就会逐渐发白。
3、听觉灵敏
中医理论中,听觉与肾气相互关联。肾气足,则听觉灵敏,肾气不足,则有心烦、耳鸣、听力下降等现象。这种亏损,一般归类为肾阴虚表现。
4、记忆牢固
肾精与大脑同样关系匪浅,只要肾气充足,记忆力自然牢固,不会轻易忘记事情。相反,出现反应迟钝、常常忘事的,就要考虑是否肾有问题了。
5、早起没有浮肿
肾属水,肾中所藏的阴精关系人体代谢。为何有些人早起会出现浮肿现象,多半是肾脏问题。
6、精力旺盛
肾脏保养地好,精神一定旺盛,浑身都是劲,相反,总是觉得精神不振、疲劳倦怠、精力不济的话,很大可能是肾功能有问题,导致代谢不畅诱发的。
养肾“三字经”,养出最强肾
1、揉耳朵
中医认为:“耳者,肾之官也”。平时多多刺激耳部,以拇指、食指沿耳轮上下推磨,能够有效调节肾脏功能,做到益肾强身。
2、多喝水
不喝水对肾脏的伤害是很大的,所以平时无论渴还是不渴,有时间、有条件的都多喝点水,“清理”一下肾脏。
3、不憋尿
尿液积存在体内,只会伤害肾脏,引起各种疾病,所以一有尿意最好要及时排出体外。
李尚福会见该国防长有个重要背景
巡察组进驻期间,国企“一把手”接受有偿陪侍,纪委介入!
山东舰穿越台湾海峡北上,台军兵推双航母“攻台”
俄大使:认为乌可能胜利是理想主义错误,莫斯科“还没动真格”
00后大学生失踪20天,家属悬赏50万寻人!监控显示,最后身影出现在桥下
议员一丝不挂在妓院醒来:都怪中俄(议员一旦选出之后,他们就是奴隶)
“男子怒骂淄博老人”现场画面曝光:不是看你年纪大,我打死你!
南京一年可申请几本证书补贴? 南京一年可申请几本证书补贴的
美国两党就提高债务上限达成初步协议,白宫暂离“关门”走远一步
俄外长:西方向乌提供F-16战机会令局势“不可接受地升级”
员工讨要11.6万加班费,公司拒绝:你是虚假加班、恶意加班!法院:给5.6万
华春莹斥美国抹黑中国:如有能力是有罪 能否说美国有能力破坏全球安全?有能力就是有罪?华春莹反问
花3万元委托婚介找对象不成,写差评后被回复“找你当面解决” 2015年妻子约网友开房,缠绵后被装行李箱中带走,丈夫找不到妻子 就是让你当“豪猪”!美“毒刺”导弹运到台湾 海拔8450米!他们放弃登顶珠峰,救下同胞