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微波炉骨肉相连的做法 微波炉骨肉相连的做法大全

来源： 最后更新：22-10-17 04:42:09

1、取出适量骨肉相连，放在盘中解冻。

2、方盘上铺好锡纸，将骨肉相连摆放整齐。

3、取适量食用油，均匀的刷在骨肉相连上（防止烤干）。

4、微波炉接通电源，放入方盘，选择烧烤档，烤制15分钟左右（中间取出来翻个面）。断电后将食材取出，放入盘中即可食用。

标签: 骨肉相连  微波炉  

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