来源: 最后更新:23-02-22 10:40:40
1、准备用料:银耳半朵,雪梨半个,百合干10克,大枣5个,莲子30克,枸杞子10克,冰糖适量,清水适量。
2、将银耳放入清水中浸泡至涨发。
3、洗净杂质,去掉根蒂,撕成小朵。
4、莲子与百合分别洗净,用清水浸泡至涨发。
5、红枣洗净表面浮尘,切成两半,去掉枣核。
6、雪梨洗净,去掉果核蒂把,带皮切成块。
7、把所有食材放入炖盅内。
8、在电炖锅中加入适量清水。
9、放入盖好盖子的炖盅。
10、盖上电炖锅的盖子,通电,选择甜品功能,启动。
11、电炖锅煲汤结束,自动进入保温状态,
12、关机,拔去电源,揭盖。
13、盛出食用。
标签: 银耳汤
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