来源: 最后更新:23-06-03 10:42:47
1、柠檬具有维C,可以增强免疫力,抗菌消炎,减轻感冒症状。准备一个新鲜的柠檬,将柠檬用食盐水洗净晾干,瓶中放盐,将柠檬压实,加入凉开水密封,放置三个月咸柠檬就做好了,服用咸柠檬可以缓解咽喉肿痛、感冒咳嗽。
2、咸柠檬热饮,取2-3片柠檬,按口味加入适量盐,用60-70度左右的热水冲泡。柠檬蜂蜜热饮,取2-3片柠檬,一勺蜂蜜,温水冲泡,开水冲泡会破掉柠檬所含的维生素C。
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