来源: 最后更新:23-07-01 12:13:20
1、主料:大米50克、山药50克、玉米25克。
2、辅料:大枣2颗。
3、将玉米粒剥下来,山药去皮切块。
4、大米淘洗干净。
5、大米和红枣放入养生壶内,加水至0.8L处。选择养生汤程序(时间共60分钟)。
6、煮30分钟后放入玉米粒和山药,继续熬煮。
7、煮至程序结束即可。
标签: 冬日超暖山药玉米粥的做法
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