请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

三七菜怎么吃最好 三七菜怎么吃最好 视频

来源: 最后更新:24-03-10 02:00:00

导读:1、主料:三七400克。 2、辅料:香油适量、鲜酱油一汤匙、蒜4瓣、米醋一汤匙。 3、三七叶子基本不用摘,都很鲜嫩,清洗干净。 4、蒜捣成泥,放鲜酱油、米醋。 5、放适量的香油,搅拌均匀。 6、锅中入水烧开,放

1、主料:三七400克。

2、辅料:香油适量、鲜酱油一汤匙、蒜4瓣、米醋一汤匙。

3、三七叶子基本不用摘,都很鲜嫩,清洗干净。

4、蒜捣成泥,放鲜酱油、米醋。

5、放适量的香油,搅拌均匀。

6、锅中入水烧开,放入三七叶子焯水;速度要快,一变软就捞出来。

7、用纯净水过凉,吃起来会有脆脆的口感。

8、沥干水分装盘,把调匀的蒜汁浇上,拌匀即可食用。

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/meishi/2510163.html

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)