来源: 最后更新:23-05-29 12:16:21
打喷嚏时我们每个人都经历过的一种正常的生理现象,出现这种情况时往往意味着我们可能要出现感冒等病症了,所以及时的制止打喷嚏能有效地预防感冒哦,那么怎么样才能有效地制止打喷嚏呢,以下是几种制止打喷嚏的一些偏方,希望能对您有所帮助。
1、热毛巾 敷法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
2、蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。
3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。
4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
5、热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
其实啊打喷嚏不仅会让我们感觉生理上的不舒服,如果在一些正式场合打喷嚏还会让我们觉得非常尴尬,所以有效治疗打喷嚏的偏方对我们非常实用。另外,我们积极地增强体育锻炼会增强我们的抵抗能力,这样能有效地预防感冒,从而也能有效地避免打喷嚏。
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