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血脂高不能吃什么（血脂高不能吃什么肉类）

来源： 最后更新：22-11-17 02:29:20

高血脂是中老年人群的常见症状，它发生以后如果不及时治疗，就会引发多种疾病。血脂高除了需要用药物调理以外，还要在饮食上多加注意，有些食物是高血脂患者根本不能食用的。那么血脂高不能吃什么呢？一会我就把高血脂的饮食禁忌写出来，大家看过以后就能明白。

血脂高不能吃什么高血脂的饮食禁忌

1、血脂高不能吃猪腰子

猪腰子是一种比较常见的肉类食材，能补肾壮阳，但是血脂高的人群却不能食用这种食材，因为猪腰了的胆固醇含量特别高，他们食用以后会让高血脂的症状加重，也会增加冠心病和动脉硬化的发病机率。

2、血脂高不能吃虾米

血脂高的人群不能吃虾米，因为虾米是一种高胆固醇的食材，血脂高的人群食用以后会让血脂高的症状加重，不利于病情恢复，而且会让动脉硬化和脂肪肝的发病率明显提高，对身体健康不利。

3、血脂高不能吃鸭蛋

血脂高的人群平时也不能吃鸭蛋，特别是鸭蛋的蛋黄，它的胆固醇含量特别高，每天吃一个鸭蛋的蛋黄就会让身体摄入的胆固醇数量超标，会让高血压和高脂血症的症状加重，严重时还会引发多种疾病，因此鸭蛋是对高血脂人群危害最大的一种食材，平时高血脂患者一定要远离它。

标签: 禁忌  不能吃  高血脂  

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