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吃花菜的好处 吃花菜的好处与坏处

来源： 最后更新：22-12-16 10:29:06

花菜是大家经常会吃的一种常见菜品，它性质平和，能强肾壮骨，也能健脾养胃，还能防癌抗癌，是一种营养价值高，保健功效出色的健康食材。除此以外，你们对它的食疗功效了解吗？知道它能治疗哪些疾病吗？花菜的食疗功效也很出色，想具体了解可以看看下面我对花菜食疗功效与用法的具体介绍。

花菜的食疗功效与用法

1、花菜能滋阴解毒

花菜能滋阴解毒，它对热毒引起的咽干、口苦以及不思饮食等多种疾病都有很好的食疗功效，平时需要治疗时可以取花菜两百五十克，白木耳五十克，菊花少许，冰糖少许，把它们洗好以后放在起加清水煮制，煮好以后取出菊花降温以后直接食用即可。

2、花菜能补肾

花菜还具有不错的补肾功效，它对人类的肾虚与腰腿无力有很好食疗功效，在治疗时可以把猪肾一个处理干净以后用冷水浸泡一天，再把黑木耳一百克，用清水泡开洗净，最后把两百克花菜分成小块洗净，几种食材全部切成小块，按自己的口味一起入锅炒熟，炒好以后取出食用，每天一次，能让肾虚的症状很快好转。

3、花菜能益气止咳

益气止咳也是花菜的重要食疗功效，平时人们出现咳嗽气喘以及干咳少痰时，都能用花菜进行治疗，具体用法是花菜两百克，百合一百克，杏仁五十克，冬虫夏草十克，把它们洗净以后分成小块，直接入锅加清水煲汤，煲好以后打入两个鸡蛋，再加入少量的湿淀粉，最后加食用盐调味，调匀以后取出食用，每天一次，连用三到五天就能让咳嗽的症状明显减轻。

标签: 花菜  食疗  功效  

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