来源: 最后更新:22-12-19 12:03:56
做好吃又有营养的海参可以做成海参小米粥、海参萝卜汤、鲜虾海参粥、海参蒸蛋羹、金汤海参等,以海参小米粥为例,共有5个步骤,以下是海参小米粥的详细操作:
操作/步骤
1
海参剪开,清水煮沸
海参剪开,清水煮沸。
2
焯水
放入姜、海参,焯水30秒捞出。
3
淘洗浸泡
加水没过小米,淘洗浸泡20分钟。
4
倒入小米
加水,倒入小米,大火煮沸转小火煮20分钟。
5
蒸10分钟
倒入小米粥,放入海参,隔水,大火蒸10分钟,端出即可。
END
总结:以上就是关于海参怎么做好吃又有营养的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
石城县2023年第三批景区消费券商户名单石城县2023年第三批景区消费券活动商户有天沐温泉、旺龙湖、琴江
怀孕初期夫妻要注意什么,怀孕初期可以同房吗? 假性宫缩频繁是缺氧吗 假性宫缩诱发缺氧是事实 江门市江海区废弃年花年桔临时收集点 珠海金巴前往香港的票能线下买吗 从香港到珠海金巴票怎么买