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金针菇豌豆汤材料和制作步骤 豌豆豆腐金针菇汤

来源： 最后更新：22-12-27 11:18:03

金针菇豌豆汤,这可是一款瘦肉汤哦，喜欢瘦身的美女们，还等什么？

金针菇豌豆汤食材

主料;金针菇豌豆瘦肉

配料:适量油适量盐适量生粉适量生抽适量葱末

金针菇豌豆汤制作步骤

1食材：豌豆洗净沥干水

2食材：瘦肉切片并加生粉和生抽腌渍

3食材：金针菇洗净沥干水并切段

4配料：葱切末

5锅内放入适量的开水，下豌豆，加入适量的油和盐

65分钟后加入瘦肉

7待瘦肉变色后加入金针菇和葱末煮二分钟就可以出锅了

温馨提示

金针菇烹饪时间一定不能太长，不要超过2分钟。

相克的禁忌搭配

×金针菇+牛奶=可引发心绞痛　　

×金针菇+驴肉=腹痛、腹泻

标签: 豌豆  步骤  金针菇  

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