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【孕妇胃痛可以喝蜂蜜吗】

来源： 最后更新：23-03-31 12:05:02

孕妇胃痛可以喝蜂蜜吗

孕妇胃痛可以喝蜂蜜。

中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补益脾胃之气、润肠通便。另外，蜂蜜还能使胃病和胃烧灼感消失，对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，并且还能消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补等作用。所以，孕妇胃痛是可以喝蜂蜜的。

提醒：孕妇适量喝蜂蜜对胃痛有一定的效果，但如果吃太过就可能起反作用，因为蜂蜜大多都是酸性的，其中含有的葡萄糖会生成胃酸，胃酸过多了就会胃疼。所以，孕妇一定要适量喝蜂蜜。

孕妇胃痛喝蜂蜜的好处

1、蜂蜜中含有的维生素、氨基酸等可以有效的呵护胃肠，促进胃肠功能;

2、蜂蜜本身是一种碱性食物，其中的无机盐可以促进食物的消化，缓解胃病症状。

3、蜂蜜还有帮助食物的消化和同化作用，从而减轻胃肠负担而缓解症状。

4、蜂蜜含有大量的单糖可以不经人体消化，直接吸收进入血液中，能够及时的补充人体所需能量，而且不会对胃造成任何的负担。

孕妇胃痛怎么喝蜂蜜

食用剂量：每次6克左右，早、中、晚各喝一次。

食用方法：用40摄氏度以下的水冲饮。

饮用时间：饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。

健康小贴士

孕妇胃痛喝蜂蜜的具体时间最好是根据发病原因而定，这样效果会更好。通常胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二脂肠溃汤的患者，宜在饭前1小时半食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合;而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。神经衰弱者在每天睡觉前食用蜂蜜，可以促进睡眠，因为蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。

标签: 蜂蜜  胃痛  孕妇  胃酸  脾胃  

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