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适合6个月婴儿吃的水果有哪些（适合6个月婴儿吃的水果有哪些种类）

来源： 最后更新：23-06-20 01:41:10

水果中含有丰富的营养物质，可以为婴儿的生长发育补充足够的营养，但是并不是所有的水果都适合婴儿吃，今天小编就带大家了解一下适合6个月婴儿吃的水果。

适合6个月婴儿吃的水果：苹果

苹果是含有营养成分最平均的水果了，苹果含有大量的植物性荷尔蒙，能后调节内分泌，促进细胞循环，对生长有着很好的促进作用，特别适合6个月的婴儿食用，但是在吃苹果的时候最好是把苹果蒸熟，减少肠胃的负担。

香蕉

香蕉软糯可口，是一种十分受欢迎的水果，香蕉中含有大量的营养物质，可以增强人体的抵抗力，十分适合6个月大的婴儿食用，而且香蕉很软，也非常的好消化。

橙子

橙子含有丰富的维生素C，对人体生长有很大的好处，而且还能促进肠道蠕动，帮助消化，非常适合给6个月大的婴儿食用，而且橙子的酸味对婴儿味觉的发育有质量好的促进作用。

猕猴桃

猕猴桃也富含各种营养物质，而且它是三大低钠高钾的水果，6个月的儿童对钠的需求很低，摄入过多会对身体造成影响，而猕猴桃就非常合适了，还能补充各种营养。

以上就是小编为大家整理的适合6个月婴儿吃的水果，想要了解更多内容，请登录网查询。

标签: 个月  婴儿  水果  

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