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鱼腥草泡水喝的功效 鱼腥草泡水喝的功效与作用

来源： 最后更新：23-06-27 06:29:26

鱼腥草是一种常见的野菜，但也有药用价值，鱼腥草泡水可以起到抗菌消炎、利尿、提高免疫力等作用。具体内容如下：

鱼腥草泡水有哪些功效及作用

抗菌消炎：鱼腥草中含有一种天然的抗生素，对多种维生素都有着抑制作用，所以，在生活中用鱼腥草泡水喝可以起到预防流感和肺炎等病症，效果还是很不错的。

利尿作用：鱼腥草可以扩大毛细血管，增加肾血流量及尿液分泌，所以，经常喝鱼腥草泡水还可以起到利尿的作用。鱼腥草泡水的利尿作用还可以有效的帮助机体排出尿酸，进而达到缓解通风等症状的效果。

提高免疫力：根据研究显示，鱼腥草哟组合增强淋巴细胞、粒细胞、单核细胞的吞噬能力。也可以增强机体的免疫力，抵抗外来病菌的能力。所以，鱼腥草泡水还可以提高人体免疫力。

经常喝鱼腥草泡水的好处

鱼腥草泡水还可以起到清热去火的作用，秋季正是天气干燥的时候，人们都容易上火。这个时候我们不用急着吃药，可以选择用鱼腥草泡水，能明显改善因为上火而引起的一些不适情况。

对于湿热体质的人来说，可以选择长期用鱼腥草泡水喝。而且，鱼腥草泡水也非常适合长期吸烟的人来食用，可以减轻抽烟对身体的伤害。只要将晒干的鱼腥草，取一点来泡水喝就可以了。而且，鱼腥草泡水浓一些，对戒烟有帮助。

标签: 鱼腥草  功效  好处  

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