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蔓越莓哪些人不能吃（蔓越莓什么人可以吃）

来源： 最后更新：23-06-29 12:52:35

患有糖尿病的人、患有肾结石的人、血瘀体质的人、脾胃久虚的人不适合吃蔓越莓。

蔓越莓禁忌人群

1、患有糖尿病的人不适合吃蔓越莓

蔓越莓当中含有的糖分是比较多的，我们要知道的是糖尿病的患者应该注意控制糖的摄入量，所以说如果患上了糖尿病这种疾病的话是不能够吃蔓越莓的。否则的话很有可能会导致体内的血糖升高，是糖尿病的病情变得更加严重。

2、患有肾结石的人不能够吃蔓越莓

那月梅当中含有一种叫做草酸的物质，而且这种物质的含量比较高，所以如果患上了肾结石这种疾病的话，也不建议大家食用蔓越莓，这是因为，很多人之所以会发生肾结石，这种疾病大多数都是由于体内发生了大量的草酸积存而造成的。

3、血瘀体质的人不能够吃蔓越莓

蔓越莓属于一种性质比较寒凉的水果，所以它是不适合血瘀体质的人食用的这是因为。血瘀体质的人不能够吃性质寒凉的食物，否则的话很有可能会出现血脂增高的情况，这样的话就会阻塞血管，影响到气血运行。

4、脾胃久虚的人不能够吃蔓越莓

因为蔓越莓的性质比较寒凉，所以蔓越莓这种水果是比较容易伤害到脾胃的。而且蔓越莓的味道比较滋腻，能够起到理气消积的效果，但是它却比较容易阻碍脾气的运化功能，如果脾胃虚弱的人吃蔓越莓的话，很有可能会使得脾胃损伤。

蔓越莓的功效作用

1、预防泌尿道感染。

每天喝约350CC以上蔓越莓果汁或是蔓越莓营养辅助品，对预防泌尿道感染及膀胱炎很有帮助。

2、预防胃癌。

蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

3、美容养颜。

蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪。

4、预防老年痴呆。

多吃一些蔓越莓，可以预防老年痴呆症的发生。

5、降血压。

美国农业部的研究人员2012年09月20日在华盛顿举行的一个医学会议上公布研究报告说，试验表明，健康成年人如果经常饮用低热量的蔓越莓汁，可以适度降低血压。

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