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干苦瓜片泡水喝的禁忌（干苦瓜片泡水喝的禁忌和副作用）

来源： 最后更新：23-07-03 12:52:36

干苦瓜片属于寒性，所以寒性体质者少喝，孕妇、月经期的女性慎喝，不适宜与寒性食物一起食用。最重要的是干苦瓜片泡水不宜多喝，也不建议长期饮用。

寒性体质者少喝

寒性体质不适宜食用过多的寒性食物，而干苦瓜片性寒，吃多了容易加重体内寒气，出现脾胃虚寒的情况，导致脾胃不适。严重的话还可能出现腹泻、腹痛等不适。 缓解方法：建议多喝些热水等性质温热食物，利于降低体内寒气，避免出现不适反应，严重的话，可以在医生指导下，服用止泻药物。

特殊时期女性慎喝

特殊期的女性一般指的是孕妇、月经期的女性，她们的体质比较寒凉虚弱，不适宜饮用干苦瓜片水，尤其是孕妇，以免刺激胎儿，不利于自身及胎儿的健康，而经期女性，本身就寒气较重，容易手脚冰凉，因此同样不建议过多饮用干苦瓜片水，以免引发痛经或加重痛经的情况。

不与性寒食物同吃

苦瓜干性寒，不适宜与寒性食物一起食用，以免加重肠胃的寒凉程度，影响肠胃的健康，出现肠胃不适食物现象。 常见的寒凉食物：冷饮、螃蟹、哈密瓜、芹菜、柚子、空心菜等。

苦瓜干不能长期喝

苦瓜片属于寒性食物，泡水喝会对身体产生一定的寒气，不宜多喝，也不建议长期饮用，以免加重体内的寒凉程度，出现脾胃寒凉的情况，还可能会改变身体的体质状况，可能会变成寒性体质，容易着凉感冒，因此苦瓜片泡水能不建议长期喝。

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