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怀孕八个月可以吃哪些水果？孕妇吃什么水果好？

来源： 最后更新：23-04-11 10:06:21

水果中是含有非常丰富的营养物质以及维生素的，在怀孕期间吃水果也是非常的好的，但是却不是所有的水果都适合孕妇吃的，那么，我们一起来看看，怀孕八个月可以吃哪些水果？

怀孕八个月可以吃哪些水果？

对于怀孕八个月的女性来说，则是建议可以使用苹果、香蕉、草莓、葡萄、秋梨和西柚等水果。

当时孕妇在食用水果的时候也是建议需要食用的就是当季的水果的。
因为不同的季节的水果也都是会有所不一样的，但是孕妇则是建议选择当季的水果，这个主要的就是因为，水果有着自己适宜生长的环境和气候，在这个时期，水果生长得不仅好，而且喷洒农药相对较少，而反季节的水果，不仅所含的农药多，而且由于不适合的季节和环境，往往其催熟剂的含量大大高于当季的水果。

孕妇吃什么水果好？

1、无花果

无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。
2、梨
吃秋梨可以清热降压。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。
3、苹果
苹果中还有丰富的矿物质和苹果酸，许多正在怀孕的妈妈怕因怀孕引起肥胖，多吃苹果不仅可以防止过度肥胖，对胎儿的发育也很有帮助。同时苹果还能兼具美容功效，能改善孕妇的贫血症状，并能缓解孕吐现象。

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孕妇怀孕第八个月吃什么水果最好？不可以吃水果有哪些？

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