请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

哪款儿童维生素适合青春期儿童?这些发育特点要知道!

来源: 最后更新:23-12-06 12:03:58

导读: 提到青春期儿童的生长发育,家长们最为关心的就是身高,因此家长往往容易陷入补钙误区,认为只要给孩子补

提到青春期儿童的生长发育,家长们最为关心的就是身高,因此家长往往容易陷入补钙误区,认为只要给孩子补充足够的钙质,他们就能长高长壮。但其实青春期的儿童可不仅仅只有身高在发育,第二性征也在发育,因此在给青春期儿童选购儿童维生素之前,下面这些知识点还是很有必要梳理一遍。

青春期的身高发育

众所周知,青春期是决定孩子身高的关键时期,而且钙元素对身高发育确实也至关重要,因为它不仅仅可以促进青少年时期的骨骼生长发育,而且还为成年之后达到理想的峰值骨量奠定基础,对成年后的骨骼健康起到重要影响。但这并不意味着青春期的孩子只需要补钙,最起码的一点就是体内的钙需要在维生素D的辅助下才能被充分吸收,因此家长在为青春期孩子选购儿童维生素的时候,除了关注钙,还要同时关注维生素D。

青春期的第二性征发育

前文提到,青春期也是孩子生殖器官及第二性征开始发育并成熟的关键时期,具体来说,男生和女生分别会出现以下变化:

男生:第二性征主要表现为出现胡须、喉结突出、嗓音低沉、体毛明显等,而且男生的生殖器官也会发育成熟并出现首次遗精。

女生:第二性征主要表现为乳房开始发育、出现阴毛和腋毛、骨盆增宽、音调变高等,同时皮下脂肪,尤其是胸、肩、臀部的脂肪沉积增多,显现女性特有体态。而且女性生殖器官发育成熟并出现月经初潮。

可以说青春期是孩子由童年走向成年的过渡, 在整个的发育过程中有着重要的地位。因此家长在选择儿童维生素的时候,也不能忽视那些有益于第二性征发育的营养素,比如铁、锌、硒、维生素C、维生素A、和B族维生素等。总而言之,青春期的孩子要保证多种营养素的均衡摄入。

结合以上这些知识点来看,善存千林多种维生素矿物质片(青少年型)这款儿童维生素值得家长关注。这款多维片专为11-18岁青春期儿童研制,充分考虑该年龄段孩子的发育特点,添加了14种营养素,包括钙、铁、锌、硒、铬、叶酸等,兼顾青春期儿童身高和第二性征的发育需求,而且各种营养素的配方制定符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐用量,避免过度补充,是一款真正贴合青春期孩子需求的儿童维生素。

最后再次强调,青春期孩子实现理想发育的关键,就是保证孩子的均衡营养!

标签: 青春期  维生素  儿童  孩子  营养素  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/news/jiaodian/524016.html

  • 12023内蒙古二级建造师报名时间 内蒙古2022年二建报名时间

    2023内蒙古二级建造师报名时间 内蒙古2022年二建报名时间

  • 2上海今明天高温连击 周五前后梅雨返场

    上海今明天高温连击 周五前后梅雨返场

  • 3今天青岛有强对流天气 主要降水时段集中在前半夜

    今天青岛有强对流天气 主要降水时段集中在前半夜

  • 4重庆今天白天部分地区率先迎来降雨 夜间大部地区步入强降雨时段

    重庆今天白天部分地区率先迎来降雨 夜间大部地区步入强降雨时段

  • 5天津今发布雷电黄色预警信号 中心城区将出现雷阵雨天气

    天津今发布雷电黄色预警信号 中心城区将出现雷阵雨天气

  • 6今明湖南大部晴好部分有阵雨雷雨 长沙最高气温36℃

    今明湖南大部晴好部分有阵雨雷雨 长沙最高气温36℃

  • 7今夜间到明白天沈阳迎强降水天气 部分地区有大暴雨

    今夜间到明白天沈阳迎强降水天气 部分地区有大暴雨

  • 8广州今明两天多云间晴 提防午后雷雨

    广州今明两天多云间晴 提防午后雷雨

  • 9今天郑州有阵雨雷阵雨 局部雷暴大风

    今天郑州有阵雨雷阵雨 局部雷暴大风

  • 10暑期研学游又火了人均约6000元 研学游是什么意思

    暑期研学游又火了人均约6000元 研学游是什么意思

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)