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你以为爱爱了就能生小孩？其实怀孕没那么容易的

来源： 最后更新：24-02-22 12:39:17

经常在电视里看到“奉子成婚”的剧情，其实那只是电视剧里的剧情，现实中只凭一次爱爱就有结果的情况还是非常少的。在我们的身边也确实有许多女生是不能随便碰的那种，她们很容易一碰就中招；然而，也有些女性是万年安全的那种，怎么样都好像怀不上似的。

你以为爱爱了就能生小孩，其实怀孕没那么容易的。想要顺利的怀上孩子，必须把握好时机，准确的推算出女性的排卵期，在女性危险期里同房受孕的机率是非常大的，但也并不是百分百的成功哦。下面，我们就一起走进孕育小课堂，来看看怀孕为什么那么不容易。

你以为爱爱了就能生小孩 其实怀孕没那么容易的

在我们的生活中可能也会偶尔听到一些亲朋好友在婚后多年都不能怀孕生育的话题。这些人为了能有一个自己的宝宝真可谓是尝试了各种方法也不一定能实现这个梦想，最终只能选择试管婴儿或者领养。

那么为什么说怀孕不是一件容易的事呢？因为怀孕的过程是这样的。

正常育龄女性在每个月都会在几乎固定的时间内释放出一个卵子，这就是我们所说的排卵，把排卵的这一天称之为排卵日。如果女性月经周期规律的话，排卵日一般是在下次月经周期开始的前14天左右。排卵后卵子就会在输卵管等待精子的结合。

如果在这个时候没有精子进入的话，卵子就会在等待中慢慢的衰老、死亡。一般情况下，卵子的生命周期只有24个小时左右。所以，如果在这段时间内没有精子进入的话，是很难怀孕的。

另外，是否能怀孕还和精子的质量、浓度、活力等因素有关。

精子在和卵子结合之前必须要经过重重考验才可以。当精子进入体内后，如果精子的耐酸性不强，就会被阴道中的酸性分泌液以及免疫系统杀死。虽然男性每次射出的精子有几千万个，但是真正能够到达卵子跟前的却是为数不多。另外，就算精子游到了输卵管的卵子跟前，如果质量不好、活力不够的话也是无法与卵子结合的。

除了掌握排卵的时间和精子的质量以外，男女双方的情绪、压力、精神状态都会对受孕造成一定程序的影响。

所以，并不是说只要有性生活就一定会怀孕，不是一发即中。根据不同人群的体质，有的人在婚后备孕一周内就会怀孕，有的则可能需要一个月甚至更长时间才能怀孕。

女性怎么提高受孕几率

1、准确掌握好是否处于排卵期。由于精子在子宫颈内能存活3-5天，卵子通常只能存活12-24小时，夫妻在排卵期中1-2天同房一次，有助于怀孕。

2、减轻压力。生活和工作压力，不利于提高受孕率的，所以女性朋友们千万要记住给自己减轻压力。

3、提高精子的质量。这也是一个提高受孕的重要因素。男性要戒烟戒酒，不要熬夜，尤其不要穿紧身裤，多吃一些有益的食物，才有利于确保精子的质量。

4、调节好饮食。备孕过程中，女性在饮食方面要均衡营养，荤素搭配，但要注意不能摄取过多蛋白质和脂肪，避免造成营养过剩反而会降低受孕率。

放松心情自然好孕

有些姐妹各种检查都没问题，但是迟迟没怀上，如果你有上面3个特征，那你就是容易怀孕的啊！还没怀，你就只需要做一件事——放松心情。

我不是说笑，我认真的！外国一项研究表明，如果排卵期过于紧张，怀孕的可能性会降低大概40%！你有着易孕体质的特征，你欠的就是点信心！要放松，要相信自己能怀上，你真的只是太大压力了！

解压的方式，找适合自己的就行了，放松后，就能一举好孕了！

小编的话：其实，每个女人的体质和情况都是不同的，对于某些女生来讲，怀孕是一件相当容易的事情，而对于某些女生来讲，怀孕却成为一件比较困难的事情。所以，首先了解清楚自身的体质状况是至关重要的，如果你是易孕体质的人，那么在没有做好育孕的准备之前，在同房时一定要做好避孕措施，免得意外怀孕对身体带来伤害。

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