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怎么样测排卵最准确 这些方法一试一个准

来源： 最后更新：24-03-12 03:12:17

有些女性朋友想要测试自己是否排卵，但是不知道怎么测排卵，也不知道怎么样测排卵最准确的，其实排卵期很好计算的，当然这是在月经周期很准确的情况下，如果是月经周期不准确的话，用一般的计算方式是没法计算出来的，那么怎么样测排卵最准确呢？接下来就一起来看下文章中是怎么介绍的吧。

怎么样测排卵最准确？

1.阿基诺法

假如下次月经来潮那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。这种算法首先是要月经的周期很规律，如果不规律那么这个方式就不适合。

2.测尿法

可以通过B超检测卵泡的方法来测试，当你的卵泡达到1.8CM左右时，测尿LH，每次两小时至四小时测一次如果有出现跌峰症状，那么这通常被叫做尿LH峰。关键时刻到了：排卵与峰值的关系是，前者在后者出现后的12-24小时内。

3.宫颈黏液法

黏液量最多的一天排卵概率最高。排卵后，在孕激素的作用下，黏液量会显著减少。

4、中间痛法

有的女性在两次月经的中间，会有下腹部疼痛的感觉。如有疼痛感，则认为24小时内将发生排卵。

5、基础体温法

晚上临睡前将温度计甩到刻度下，第二天醒来后，不说话不活动，拿起温度计放在舌下，含测五分钟。注意必须有正常的生活规律，每天的睡眠保持在6小时以上，从月经的第1天开始测量，每天测量时间要大致相同，将每天测量的体温记录下来做成一个表。正常排卵，体温升高后应持续12-14日。体温上升前后2-3日是排卵期范围。 

测排卵需要多久？

1、排卵只有1天，或者可以说为某一时刻。平常我们说的排卵期一般指排卵日前后一周左右，也是最容易受孕的一段时间。一般来说月经来潮日推前14天就是排卵期，不过这个推算方法是针对有规律排卵的女性，如果无排卵则不存在这个问题。对于月经规律的女性来说，如果刚好是28天一个周期，那就等于在第14天排卵，如果是30天一个月经周期，就是第16天排卵。

2、月经周期正常的女性，一般在月经干净后7天开始测试排卵，排卵日一般从下次月经来潮的第1天算起减去14天，如体温有所升高，白带增多且拉丝等情况出现时往往是排卵的。

3、月经不规律的女性，排卵期要结合B超检测，具体方法是月经干净第五天开始，最好隔2天监测一次，直到正常成熟卵泡排出为止。

温馨提示：

以上就是给大家介绍的关于怎么样测排卵最准确了，希望对女性朋友们有所帮助。如果是真的想要知道是否有排卵，可以去医院进行排卵监测，这样得到的信息和结果会是最准确的，如果是想要怀孕的话，抓住好时机哦。

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