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孕妇可以吃柚子吗 孕妇吃柚子的几大好处

来源： 最后更新：24-04-29 03:07:02

孕妇可以吃柚子吗？凡是孕妇都知道，自己怀了孕以后不能随便的吃东西，而且有的东西没有怀孕吃了没问题，但是怀了孕以后再吃就有问题了。比如虾，有的孕妇怀孕以后吃了会出现皮肤瘙痒的过敏症状，芒果也是如此，她们怀孕后吃了也会出现过敏的现象。

于是，很多网友纷纷提问，问怀孕以后可以吃柚子吗。柚子的营养价值非常的高，它里面所含的糖分和有机酸含量非常的高，而且柚子里富含大量的维生素A、B、C以及各种微量元素，这么好的东西孕妇能不能。

关于，孕妇能否吃柚子的那些问题，我们一起来下文中寻找答案吧。

孕妇可以吃柚子吗？

其实，女性怀孕以后是可以适当吃柚子的，柚子的营养价值非常的高，孕妇吃柚子对自身和胎儿都是有好处的。

柚子可以预防孕妇贫血，并且促进胎儿正常发育，而且它还可以帮助孕妇吸收钙及铁质；柚子里富含大量的维生素，孕妇适当的吃柚子有助于补充维生素及矿物质元素；

孕妇如果不小心感冒了，还可以用柚子来进行缓解治疗，对于治疗孕妇感冒咽喉疼痛有疗效；还有柚子对于治疗口腔溃疡、牙龈肿痛也是有很好的疗效的，如果孕妇有这方面的需求也可以试试看。

以上我们说了这么多柚子的好处，虽然柚子对孕妇和胎儿都是有益的，但不表示孕妇就能随心所欲的吃哦，孕妇在吃柚子时，也需要注意以下这些事项。

有高血压的孕妇，孕妇服药期间，最好不要吃柚子，尤其是身体虚寒的孕妇尽量少吃或者不吃为妙；还有柚子有一点点苦味，孕妇不宜一次性吃太多，还有在选购柚子时，如果苦味太严重的话，则表明这个柚子还未成熟好或者是坏了。

网友点评：孕妇可以吃柚子吗？

@天天想你：柚子有一点苦，我那时怀孕吃得比较少，好像宝宝不喜欢这个味道一样。

@yuihj：柚子味道还好吧，不怎么酸有点甜，我那时吃了不少的柚子，结果还好，也没什么不舒服的。

@冰儿：我怀孕的时候不喜欢吃柚子，总觉得它凉凉的，身边有朋友吃了拉肚子的，所以，我也没敢吃。

@流泪的海：柚子是凉性的，肠胃不好的孕妇还是少吃为妙，以免造成腹痛，腹泻就不好了。

@tyhu：柚子可以吃的，婆婆说什么都可以吃，只要自己对它不过敏就行了。

小编的话：柚子也好，其他的水果也罢，怀了孕以后都是不能吃得太多的。尤其是肠胃不好的孕妇，一旦怀孕期间吃错了某种食物，是很容易给自己和胎儿带来危险的。

柚子虽然营养价值比较高，但是一次性也不能多吃的。还有柚子有下火和治疗口腔疾病，感冒喉咙痛的作用，孕妇可以利用这一点哦。 

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