当前位置：首页 > 窍门 > 母婴常识

怀孕吃什么宝宝睫毛长（怀孕吃什么宝宝睫毛长得黑又长）

来源： 最后更新：22-06-22 05:58:56

前段时间澳洲一个萌宝长长的睫毛让人羡慕不已，很多孕妈妈看到自己睫毛比较短的时候，就会比较担心肚子里宝宝遗传到自己的短睫毛基因，因此希望通过饮食让宝宝睫毛变长，那么怀孕吃什么宝宝睫毛能变长呢？

怀孕吃什么宝宝睫毛长

宝宝的睫毛是先天基因决定的，如果父母睫毛都很长，那宝宝睫毛也会比较长。后天通过饮食很难改变睫毛长度，不过可以多吃下面这些食物，促进宝宝的视力发育，让宝宝眼睛变得黑亮有神。

鱼类

鱼类含有丰富的DHA，可以促进视网膜光感细胞的发育和成熟，怀孕期间多吃鱼虽然对长睫毛影响不大，但是对宝宝视力发育很有帮助。且DHA还被誉为“脑黄金”，在人体大脑皮层中含量高达20%，孕妇多吃鱼还有利于胎儿的智力发育。

胡萝卜

胡萝卜富含维生素A，这是一种合成视紫质的重要原料，存在于视网膜中，对视力发育尤为重要。孕期多吃胡萝卜，可以防止宝宝出现夜盲症。除此之外，胡萝卜、鱼肝油、蛋黄粽维生素A含量也较高，怀孕期间可以适当食用。

坚果

常吃的坚果，比如核桃、碧根果、松子等都含有丰富的α-亚麻酸，这是组成大脑细胞和视网膜细胞的重要物质，能促进胎儿和新生儿大脑细胞，及视网膜中视紫红质的生成，提高胎儿和新生儿的智力和视力。孕妇适当吃可以让宝宝眼睛变得黑亮。

标签: 怀孕吃什么宝宝睫毛长  孕妇吃什么小孩睫毛长  母婴保健  睫毛  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/qiaomen/muying/463829.html

宝宝吃什么睫毛长得长 吃什么宝宝睫毛会长

网站首页 返回栏目

怀孕7个月可以喝凉水吗（孕七个月喝冰镇水可以吗）