来源: 最后更新:22-12-11 11:06:08
古人说的:日出而作。日入而息,是有道理的,人的淡泊需要时间休息,长时间熬夜会导致秃顶,肝火不好,情绪暴躁,所以少熬夜!
人不睡觉一般最多能撑7-15天!人不睡因为免疫力下降,会无病而死。但有特异功能的人不会这么快死去,他们称之为“辟谷”,少则几天,多则几年,甚至几十年,让人难以相信。
一个人不吃东西据说可以活42天,可连续10天不睡觉就撑不下去了。
在这一直不合眼的240小时里,人的免疫力下降,性格发生剧变,应激激素分泌加速,头发一缕一缕脱落,而且不管吃多少东西,体重依然会减轻,最终会撒手人寰,魂归西天。
难怪现在很多人说,千金难买好睡眠。
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