来源: 最后更新:23-07-05 09:22:20
昨日,搜狐董事局主席张朝阳在西安城墙上来了一堂跑步物理课。
在分享中,张朝阳建议夏天6天起床跑步,冬天中午12点运动。
他表示,人每天要有一定的运动量,现代人都是坐车,运动太少,而跑步是一种效率最高的运动。
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