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都市里的心理压力到底有多大

来源： 最后更新：22-04-16 09:14:45

　　在现在这个繁忙的社会，压力已经变得越来越大啦，那么你知道到底现在都市的人压力有多大吗，下面就跟着小编来一起了解一下，了解一下都市里的男人到底有多大的压力。
　　
　　都市里的心理压力到底有多大
　　

　　昨天，卫生部公布今年世界精神卫生日(10月10日)的主题为“心身健康幸福一生”。专家介绍，精神疾病人群越来越庞大，虽然近年来进行了广泛宣传，但依然有不少城市居民难以面对出现心理问题的事实，多数在心理科就诊的人没有使用真名字。
　　
　　精神疾病占疾病总负担首位
　　
　　今年10月10日是第十四个世界精神卫生日，卫生部昨日公布今年世界精神卫生日的主题确定为“心身健康幸福一生”。卫生部的资料显示，精神疾病在我国疾病总负担中排名首位，约占疾病总负担的20%。目前我国精神疾病患者约有1600万人，而且，精神疾病所造成的负担正在以显而易见的势头增长，推算我国精神疾病负担到2020年将上升至疾病总负担的四分之一。
　　
　　广东省精神卫生研究所贾福军所长介绍，只有精神健康与身体健康协调统一，生命才算健康全面与完整。包括神经疾病计算在内，广东省精神疾病发病人数占所有疾病首位，与全国的数据一致，而心理疾病发病人数仅排在心血管和脑血管疾病之后。
　　
　　为保密心理病人多用假名看病
　　
　　广东省心理卫生协会理事长、中山大学附属第三医院心理科张晋碚教授介绍，由于社会发展速度加快、生活节奏紧张、生活压力巨大等原因，城市居民容易出现焦虑、抑郁、失眠等心理问题，但是，由于社会整体对心理问题人群存在偏见，许多心理病人都觉得“人言可畏”，多数通过补休、请假等方式，不让工作单位甚至家人知情，自己偷着来看心理医生，看病时多数使用假的名字、家庭地址、单位名称，“常常出现有些病人来看病时不知道自己该填什么名字才好的情况。”教授说。专家认为，心理问题就好比是感冒一样，每个人都可能有，社会应该正视心理问题，不要排斥心理疾病患者，这种排斥不利于心理疾病人群的康复。
　　
　　确实在现在有太多的人有这样或者那样的心理压力，那么你是不是也经常会遇到这样的心理压力呢，上面的这些方法就可以很好的帮助到你啦。

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