喝红茶绿茶茉莉花茶哪个更好 喝茉莉花茶好还是红茶好
来源： 最后更新：22-10-13 08:02:32
导读：1、三者都是健康饮品。2、绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他
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1、三者都是健康饮品。
2、绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。
3、红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。红茶宜脾胃虚弱者饮用。喝红茶对健康有明显助益。
4、茉莉花茶，具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效。
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