来源: 最后更新:23-02-18 12:04:24
可以喝。
说明:
单说能不能喝,自然是能喝的,不管是什么奶粉,就算是婴儿奶粉,成人也是可以喝的。
但是从营养和健康角度而言,并不建议成人喝学生奶粉,因为没什么营养,成人所需要的营养不是学生奶粉能够满足的,不同年龄阶段的人群应当选择适合的奶粉。
一般适合6岁以上的孩子食用。
有的学生奶粉是适合14岁以上的青少年食用的。
说明:
学生奶粉是根据这个阶段的孩子所需的营养精心研制的,国外很少有学生奶粉,基本到了6岁之后会给孩子喝鲜牛奶或是全脂奶粉。
国内的学生奶粉相对国外而言就多一些,比如伊利学生奶粉、荷兰乳牛学生奶粉等。
建议早晚各喝一杯。
早上:搭配早餐一起
晚上:在睡前半小时喝
说明:
早上喝一杯奶粉,保证蛋白质以及钙质等营养元素的补充,搭配早餐主食,以及水果一起,营养早餐非常重要。晚上睡前喝一杯,可以促进学生有一个良好的睡眠,另外,这个时候的孩子真是长身体的时候,喝奶粉可以促进骨骼发育,促进生长。
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