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春天适合吃什么菜 春天适合吃什么菜养生

来源： 最后更新：23-09-01 02:05:38

文章目录：

1、春天适合吃什么菜 这8种菜可多吃

2、最不适合在春天恋爱的星座

3、杭州春天哪里好玩，杭州适合春天玩的地方

4、哪些星座在春天不适合恋爱？

5、厦门春天最适合去的景点，厦门春天哪里好玩

6、猜你喜欢：

1、春天适合吃什么菜 这8种菜可多吃

寒冷的冬天已经离去，温暖的春天来临了，不过早春的时候温度还是比较的低。在这个季节最需要注意的就是花粉过敏和流感了，那么在春天吃什么会比较的好呢？本期的春季养生，为你解析。

1、黄豆芽

春季多吃黄豆芽可以有效的预防脾胃湿热、便秘等，因黄豆芽中含有丰富的蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等多种有益我们身体的元素，其中维生素b2更是含量丰富，可以有效的对牙龈出血、春困、疲劳等，起到改善作用。

2、绿豆芽

春季多吃绿豆芽可以起到解酒清热、利三焦的作用。，同时，绿豆芽富含维生素b1、b2，可改善春季困乏、疲劳状态。

3、菠菜

菠菜中富含叶绿素、胡萝卜素、维生素k、叶酸、辅酶q10和多种矿物质，所以素来有“营养模范生”的美称。春季多吃菠菜，可促进健康、通便、促进新陈代谢以及改善春季经常出现的牙龈出血、流鼻血、口干等问题。

4、韭菜

韭菜中含有丰富的维生素c、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素等，是春季补充维生素不可少的蔬菜。同韭菜还有开胃、预防感冒的作用。

5、春笋

春季多吃春笋可以起到清热化痰的作用，对于同时，春笋中也富含膳食纤维，有助于改善便秘和减肥。但需要注意的是春笋中含有难溶性草酸，对于过敏性鼻炎、皮炎和荨麻疹的患者应该谨慎食用。

6、木耳

春季多吃木耳可以有效的预防缺铁性贫血，还可以起到补钙的作用，此外，木耳中所含的膳食纤维可以起到润肠、通便的作用。

7、莴苣

春季多吃莴苣可以起到促进食欲的作用。此外，莴苣中富含钾离子，还能改善春困的现象。

8、蒜苗

蒜苗含有大量的大蒜素，可以起到抑菌、防感冒的作用，此外，时蒜苗中含有硫化物可以有助于消化。

2、最不适合在春天恋爱的星座

春天，是一个春暖花开的季节，很多人都会在想到了春天的时候会不会有像春天班一样的桃花运呢？但是，今年春天受到金星的影响，有些星座的爱情却会在这个春暖花开的季节变成最弱的。那么，下面就我们一起去瞧一瞧哪些星座在这春天恋爱最弱的。

第五名：天蝎座

天蝎们的春天，感情一如心中有一匹难控制的马儿在奔跑。恋爱运气是不大好的，主动出击容易带来一定的灾难。罗鸣老师认为，可能在春天里，受金星与木星的共同作用，会联系上旧识旧友旧爱，可是也容易自讨苦吃、自找麻烦。最诡异的事情，喜欢的对方可能已婚或是另有交往对象，搞得天蝎们黯然神伤。

第四名：摩羯座

没错，金星就在摩羯宫位逆行，直接受到大的影响的，正是摩羯们。即使木星在婚姻宫，可能会带来一些好的消息，但正是有拖后腿，并且平复这种负面的能量需要花好多精力与时间，摩羯们才更加能感受到那种有心无力的无奈之感。摩羯们对婚姻、感情的挑战是大的，也可能会陷入一个死循环中，比如一些悬而未决的事情，一直争论不休，无法解决。

第三名：处女座

虽然火星在春天的时候，就在天秤座，离处女座很近很近，但是对处处们的感情，却实在没有什么好的能量能传达。罗鸣老师认为，有时候处处们即使有心与前任复合，可能前路也会困难重重，能否走到一起很难讲。未婚的处处们，也有机会在春天里遇到新的对象，可是估计处处们一心赚钱去了，没空理之。

第二名：狮子座

狮子座的爱情能量，也不见得会好到哪里去。春天是荷尔蒙最旺盛的季节，对于生于夏天的狮子们来讲，也是很烦躁的，到时候感情中会有诸多的不顺利，却无力去改变它。虽然火星也在天秤，但无法给自己感情上的正能量。身边会出现一些很烦心的烂桃花，有时候会拖垮自己，这很糟糕。

第一名：金牛座

论及春天的爱情能量，牛儿们估计是最弱的。金牛座的桃花运在春天里，不是特别好，尤其是正在恋爱的金牛，二月上旬，因为守护星金星的逆行使自己感情上的压力增强，又想逃离。即使恢复顺行了，也不会有多大的缓解。没有恋爱的牛儿，会陷进无力改善的暖昧中，而有的时候，暖昧往往是拖累人心智精神的，不如不要。

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3、杭州春天哪里好玩，杭州适合春天玩的地方

浙江省省会杭州，自秦朝设县治以来已有2200多年的历史，并曾作为吴越国和南宋的都城，是我国七大古都之一。杭州因风景秀丽，素有“人间天堂”的美誉，如今又到一年春季，就让二十四节气为你介绍，杭州春天哪里好玩，杭州适合春天玩的地方。

西湖

西湖位于杭州市西部、杭州市市中心，它以秀丽的湖光山色和众多的名胜古迹闻名中外，是中国著名的旅游胜地，总面积49平方公里。西湖的美在于晴天水潋滟，雨天山空蒙。无论雨雪晴阴，无论早霞晚辉，都能变幻成景；在春花，秋月，夏荷，冬雪中各具美态。湖区以苏堤，白堤两个景段的优美风光而闻名。

浙西大峡谷

位于临安市清凉峰国家级自然保护区内。地处浙江西北部而名“浙西”。峡谷境内山高水急，山为黄山延伸的余脉，水为钱塘江水系的源流。峡谷旅游区为线型环带状，全长80公里。共分三个景段。

被称为华东第一旅游峡谷的浙西大峡谷，具有五个之最的优势：即在华东地区内，浙西大峡谷“峡谷最长；植被保护最好；山水风光最佳；峡谷区内居住人口最少和离沪杭大都市距离最近”。

清河坊

兴于宋盛于清，街区现存古建筑大多建于明末清初，如百年老店胡庆余堂、万隆火腿庄等大多建于此时，虽说岁月无情，但现风韵尤存。杭州的许多百年老店也都集中在这一带。沿着石径小道一路走下去，可以感受到这条街浓郁的传统气息。

西溪湿地

国内第一个也是唯一的集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园。西溪集生态湿地、城市湿地、文化湿地于一身，堪称中国湿地第一园，西溪湿地以独特的风光和生态，形成了极富吸引力的一种湿地景观旅游资源。湿地内河流众多，水渚密布，温度适宜、雨量充沛，植被繁多，大片的芦荡，鸟语花香，空气清新。

灵隐寺

中国佛教著名寺院，又名云林寺，位于浙江省杭州市西湖西北面。灵隐寺取“仙灵所隐”之意，光听名字便知其隐于山林，环境清幽。灵隐寺内香火鼎盛、信徒纷至，特别是大年初一凌晨抢头香，甚为壮观。

4、哪些星座在春天不适合恋爱？

春天即将来临了，很多人在想到春天的时候都会不自觉的想到桃花运，毕竟是爱在春天嘛。但是，今年春天受到金星的影响，有些星座的爱情能量会减弱哦。那么，下面就让我们一起跟随罗鸣老师来看一下，哪些星座在春天是最不适合谈恋爱的吧。

哪些星座在春天不适合恋爱？

第一名：金牛座

论及春天的爱情能量，牛儿们估计是最弱的。金牛座的桃花运在春天里，不是特别好，尤其是正在恋爱的金牛，二月上旬，因为守护星金星的逆行使自己感情上的压力增强，又想逃离。即使恢复顺行了，也不会有多大的缓解。没有恋爱的牛儿，会陷进无力改善的暖昧中，而有的时候，暖昧往往是拖累人心智精神的，不如不要。

第二名：狮子座

狮子座的爱情能量，也不见得会好到哪里去。春天是荷尔蒙最旺盛的季节，对于生于夏天的狮子们来讲，也是很烦躁的，到时候感情中会有诸多的不顺利，却无力去改变它。虽然火星也在天秤，但无法给自己感情上的正能量。身边会出现一些很烦心的烂桃花，有时候会拖垮自己，这很糟糕。

第三名：处女座

虽然火星在春天的时候，就在天秤座，离处女座很近很近，但是对处处们的感情，却实在没有什么好的能量能传达。罗鸣老师认为，有时候处处们即使有心与前任复合，可能前路也会困难重重，能否走到一起很难讲。未婚的处处们，也有机会在春天里遇到新的对象，可是估计处处们一心赚钱去了，没空理之。

第四名：摩羯座

没错，金星就在摩羯宫位逆行，直接受到大的影响的，正是摩羯们。即使木星在婚姻宫，可能会带来一些好的消息，但正是有拖后腿，并且平复这种负面的能量需要花好多精力与时间，摩羯们才更加能感受到那种有心无力的无奈之感。摩羯们对婚姻、感情的挑战是大的，也可能会陷入一个死循环中，比如一些悬而未决的事情，一直争论不休，无法解决。

第五名：天蝎座

天蝎们的春天，感情一如心中有一匹难控制的马儿在奔跑。恋爱运气是不大好的，主动出击容易带来一定的灾难。罗鸣老师认为，可能在春天里，受金星与木星的共同作用，会联系上旧识旧友旧爱，可是也容易自讨苦吃、自找麻烦。最诡异的事情，喜欢的对方可能已婚或是另有交往对象，搞得天蝎们黯然神伤。

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5、厦门春天最适合去的景点，厦门春天哪里好玩

如今正是春回大地，草长莺飞，群花渐放的季节，是休养生息了一整个冬天的人们走出家门，悠游天地之广阔，感受大自然之美好的时候。那么今天的二十四节气就为你介绍，厦门春天最适合去的景点，厦门春天哪里好玩。

鼓浪屿

鼓浪屿的鼎鼎大名，相信已不需要小编再过多介绍。这里素有“海上花园”和“音乐之岛”的称号，是风景清幽而人才辈出的音乐沃土，钢琴拥有密度居全国之冠。同时由于历史原因，中外风格各异的建筑物在这里被完好地汇集、保留，故亦有“万国建筑博览”的美称，是中西文化交流的精萃景观所在之地。

2005年《中国国家地理》杂志将鼓浪屿评为“中国最美的城区”第一名。2007年05月08日起，更经国家旅游局正式批准，成为国家5a级旅游景区。

南普陀

南普陀寺位于福建省厦门市东南五老峰下，面临碧澄海港，因其供奉观世音菩萨，与浙江普陀山观音道场类似，又在普陀山以南而得名“南普陀寺”，为闽南佛教胜地之一，也是汉族地区佛教全国重点寺院、福建省第六批省级文物保护单位和厦门八大风景区之一。

南普随寺中轴线上主要建筑有天王殿、大雄宝殿、大悲殿、藏经阁等。两旁有钟鼓楼、禅堂、客堂、库房，另有闽南佛学院，佛教养正院，寺前有放生池，寺后近年新建“太虚大师纪念塔”。整座寺院气势宏伟，错落有序。

环岛路

环岛路是环绕福建省厦门市厦门岛的城市干道，跨越厦门市的思明区和湖里区两个区级行政区，全长43公里，它是厦门国际马拉松赛的主赛道，被国际誉为世界最美的马拉松赛道，同时亦是全中国最美的骑行地之一。

环岛路的美，美在自然和谐，依山绕水，天风海韵，碧海白沙，一望无际。绿草坪，棕榈林，亚热带气息迎面扑鼻。环岛路的美，还在于沿路强烈的人文风情，这里既保留着在地古早渔家的景致，也成为新时代的时尚而现代的婚纱摄影热门景点。

环岛路的美，还在于它的特殊地理位置与历史底蕴，阳光灿烂的日子，可以清楚的眺望金门岛、大旦、小旦，那些概念里已经和我们分离多年的岛屿，竟如此清晰，仿佛举手可揽。黄厝海边的“一国两制，统一中国”大型标语牌，显示中华民族走向统一的趋势，也表达两岸人民的共同心愿。

曾厝垵

曾厝垵是“曾厝垵文创村”的简称，其位于厦门岛东南部，有兔耳岭之草，太姥山之石，火山岛之礁，融合自然人文为一体，至今已有八百多年历史，有“中国最文艺渔村”之称。

曾厝垵没有鼓浪屿游人遍布的嘈杂，没有市区的灯火繁华，有的只是质朴的民居和文艺范儿小清新的店面，当然，还有管理不混乱的酒吧，值得游客尝试。

厦门大学

厦门大学由著名华侨陈嘉庚先生于1921年创办，是中国近代教育史上第一所华侨创办的大学，也是国家211、985重点建设的高水平大学，着名校友有鲁迅、林语堂、余光中、陈景润、杨振宁、李政道、李敖、易中天等。厦大被称为南方之强，校训是“自强不息，止于至善”。

厦门大学依山傍海。它背靠五老峰，紧邻南普陀寺，出了白城校门是美丽的海滨浴场与胡里山炮台，一直是“中国最美丽的大学”之一。校内楼群多为欧式风格，色彩明艳，名称雅致。

嘉庚楼群前的芙蓉湖波光粼粼，气氛宁静，两旁各色花树，常有厦大学子驻足晨读。上弦场和建南大会堂是厦大的标志性建筑，鲁迅纪念馆、芙蓉隧道、情人谷（厦大水库）也是必玩景点。

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