来源: 最后更新:22-09-04 01:22:28
余杭区“开学第一课”主题班会
播出时间:9月1日上午9点
主题:做健康阳光好少年
直播入口:看余杭APP
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节目嘉宾
班会课上将请来三位嘉宾,现场分享他们的经历感悟。
1、余杭区第一人民医院医生:吴云龙
2、公羊救援队队长:王斌
3、百万粉丝up主播:潘天鸿
开学安全提醒
新学年开学,到了季节交替的时候,是多种疾病高发期,食物容易变质,要注意食品卫生安全。
1. 勤洗手。肠道传染病主要是“病从口入”,因此,手的卫生十分重要,要用流动的水洗手。
2. 多喝水。秋季气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
3. 多吃蔬菜水果,适当增加水和维生素的摄入。
4. 经常开窗通风,保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤换洗衣服,搞好个人卫生。
5. 坚持体育锻炼,适当增加户外活动。
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