小儿贫血吃什么最好最快的补血（小儿贫血吃什么最好最快的补血方法）
来源： 最后更新：23-09-08 12:29:45
导读：小儿贫血多考虑进食动物肝脏、动物血液以及黄豆及其制品等可补血。1、动物肝脏：一般其含有各种营养素，可防治缺铁性贫血。通常猪肝中的铁元素较容易被人体吸收。2、动
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小儿贫血多考虑进食动物肝脏、动物血液以及黄豆及其制品等可补血。
1、动物肝脏：一般其含有各种营养素，可防治缺铁性贫血。通常猪肝中的铁元素较容易被人体吸收。2、动物血液：多考虑猪血、鸡血或者鸭血等，其中铁的利用率较高，食用动物血液做成的血豆腐，也可防治缺铁性贫血。3、黄豆及其制品：通常黄豆或黄豆粉中含铁量较高，人体吸收率为百分之七，缺铁性贫血患儿可用于适量补血。
建议患儿应养成早睡早起的习惯，不要熬夜，注意按时吃饭，不要挑食或偏食，同时注意适当运动。
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