微波炉烤鸡块的做法 微波炉烤炸鸡块
来源： 最后更新：23-02-08 06:57:32
导读：1、材料：鸡胸肉、鸡蛋1个、面包糠100克、蒜拍成蒜粒、黑胡椒面10克、孜然粉110克、淀粉20克、盐少许、植物油少许。2、鸡肉切块，调料放进去腌制十分钟。3、鸡蛋倒进碗里给鸡肉块上浆，将每一块鸡肉都均匀的裹上面包糠。4
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1、材料：鸡胸肉、鸡蛋1个、面包糠100克、蒜拍成蒜粒、黑胡椒面10克、孜然粉110克、淀粉20克、盐少许、植物油少许。
2、鸡肉切块，调料放进去腌制十分钟。
3、鸡蛋倒进碗里给鸡肉块上浆，将每一块鸡肉都均匀的裹上面包糠。
4、微波炉里铺一张纸，将鸡肉块码放在纸上，放进微波炉里，大火加热十五分钟即可。
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