请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

什么是藜麦 什么是藜麦面

来源: 最后更新:22-09-26 06:43:04

导读:最佳答案藜麦是藜科藜属植物。穗部可呈红、紫、黄,植株形状类似灰灰菜,成熟后穗部类似高粱穗,是印第安人的传统主食。藜麦具有相当全面营养成分,并且藜麦的口感口味都易被人接受。原产于南美洲安第斯山脉的哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁等中高海拔山区。

藜麦是藜科藜属植物。穗部可呈红、紫、黄,植株形状类似灰灰菜,成熟后穗部类似高粱穗,是印第安人的传统主食。藜麦具有相当全面营养成分,并且藜麦的口感口味都易被人接受。原产于南美洲安第斯山脉的哥伦比亚、厄瓜多尔、秘鲁等中高海拔山区。具有一定的耐旱、耐寒、耐盐性,生长范围约为海平面到海拔4500米左右的高原上,最适的高度为海拔3000-4000米的高原或山地地区。藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物,藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食物,藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当,其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。藜麦所含氨基酸种类丰富,特别是富集多数作物没有的赖氨酸,并且含有种类丰富且含量较高的矿物元素,以及多种人体正常代谢所需要的维生素,不含胆固醇与麸质,糖含量、脂肪含量与热量都属于较低水平。

标签: 安第斯山脉  厄瓜多尔  南美洲  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/baike/zonghe/1087842.html

  • 1怀孕妊娠反应大生女孩吗,怀孕判断生男生女的方法!

    怀孕妊娠反应大生女孩吗,怀孕判断生男生女的方法!

  • 2怀孕初期晚上恶心想吐生女孩吗,孕吐和生男生女有关系吗?

    怀孕初期晚上恶心想吐生女孩吗,孕吐和生男生女有关系吗?

  • 3怀孕呕吐生女孩吗,吃什么食物可以缓解孕吐?

    怀孕呕吐生女孩吗,吃什么食物可以缓解孕吐?

  • 4怀孕前吃什么生女孩几率大,生女孩吃什么?

    怀孕前吃什么生女孩几率大,生女孩吃什么?

  • 5女性不排卵会影响怀孕吗?排卵期应该怎么算?

    女性不排卵会影响怀孕吗?排卵期应该怎么算?

  • 6怀孕前两个月生男孩生女孩能吃中药决定吗?

    怀孕前两个月生男孩生女孩能吃中药决定吗?

  • 7怀孕喜欢吃蔬菜是生男孩还是女孩?

    怀孕喜欢吃蔬菜是生男孩还是女孩?

  • 8怀孕前三个月吃什么会生女孩,生女孩都有哪些症状?

    怀孕前三个月吃什么会生女孩,生女孩都有哪些症状?

  • 9有妇科炎症能怀孕吗?妇科炎症的病因是什么?

    有妇科炎症能怀孕吗?妇科炎症的病因是什么?

  • 10排卵期出血可以怀孕吗?排卵期出血怎么办?

    排卵期出血可以怀孕吗?排卵期出血怎么办?

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)